Que tal emagrecer no inverno? |
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No frio todo mundo sente mais vontade de comer, mas você pode aproveitar esta estação do ano para emagrecer. A gente te explica porquê!
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No frio fica mais fácil emagrecer porque o corpo gasta mais calorias para manter sua temperatura. Assim, se você tiver uma alimentação saudável, consumindo os alimentos na porção certa para você, você vai emagrecer! |
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